Biegiem Pomagam – Bieg Pomocników św. Mikołaja to wyjątkowy bieg charytatywny organizowany w świątecznej atmosferze. Jego 5. edycja odbędzie się 5 grudnia 2026 roku w Łazienkach Królewskich w Warszawie.
Uczestnicy będą mogli wybrać jeden z trzech dystansów:
- 1 km – bieg rodzinny i dla najmłodszych,
- 5 km – propozycja dla osób biegających rekreacyjnie,
- 10 km – wyzwanie dla bardziej doświadczonych biegaczy.
🎯 Nasza misja
Celem biegu Biegiem Pomagam jest zebranie środków na pomoc terapeutyczną dla dzieci i młodzieży zmagających się z depresją i trudnościami emocjonalnymi.
Wydarzenie ma także za zadanie:
- promować zdrowie psychiczne i otwartą rozmowę o emocjach,
- inspirować do aktywnych i zdrowych form spędzania czasu,
- budować wrażliwość społeczną i kulturę pomagania,
- pokazywać, że dobroczynność i bieganie mogą iść w parze.
❤️ Cel edycji 2026 r.
Podobnie jak w ubiegłych czterech latach, wydarzenie ma wymiar w pełni dobroczynny.
Nadrzędnym celem biegu jest zebranie środków na warsztaty wzmacniające dobrostan psychiczny dzieci i młodzieży oraz programy przygotowujące kadrę pedagogiczną do wczesnego rozpoznawania kryzysów emocjonalnych i niesienia adekwatnej pomocy. Każdy zakupiony pakiet startowy zasili ten cel kwotą 20 zł, a całości towarzyszyć będą zbiórki oraz akcje edukacyjne.
🌟 Dlaczego to ważne?
Coraz więcej młodych osób zmaga się z obniżonym nastrojem, brakiem motywacji czy objawami depresji. Poprzez bieg chcemy nagłośnić temat zdrowia psychicznego i realnie pomóc, inwestując w edukację i profilaktykę.
„Biegiem Pomagam” to nie tylko wydarzenie sportowe, ale przede wszystkim społeczna inicjatywa, w której każdy krok uczestnika ma wartość terapeutyczną – dla innych i dla niego samego.